En 100 g (Gramos) de Guisantes, split, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.344 g de isoleucina. Cambiar la cantidad

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isoleucina

isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Guisantes, split, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.023 g	5.02%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.689 g	4.69%
Huevo, blanco, se secó	4.581 g	4.58%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	4.411 g	4.41%
aislado de proteína de soja	4.253 g	4.25%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.253 g	4.25%
Algas, espirulina, se secó	3.209 g	3.21%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	3.134 g	3.13%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.014 g	3.01%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	2.942 g	2.94%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	2.942 g	2.94%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	2.895 g	2.90%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.762 g	2.76%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.684 g	2.68%
Huevo, entero, se secó	2.434 g	2.43%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada	2.403 g	2.40%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	2.376 g	2.38%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio	2.376 g	2.38%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.367 g	2.37%
La harina de soja, desgrasada	2.281 g	2.28%

Guisantes, split, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Guisantes, split, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Guisantes, split, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	69.49 g	69.49%
La energía (calorías)	118 kcal
Energía (julios)	494 kJ
Proteína	8.34 g	8.34%
lípido total (grasa)	0.39 g	0.39%
Ceniza	0.68 g	0.68%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.1 g	21.1%
Fibra, dietética total	8.3 g	8.3%
Azúcares, total de	2.9 g	2.9%
Calcio, Ca	14 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.29 mg
El magnesio, Mg	36 mg	0.04%
El fósforo, P	99 mg	0.10%
Potasio, K	362 mg	0.36%
Sodio, Na	2 mg
Zinc, Zn	1 mg
Cobre, Cu	0.181 mg
El manganeso, Mn	0.396 mg
El selenio, Se	0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.4 mg

Nutrientes en Guisantes, split, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal